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Ano novo Ilumina Morgenlicht #retiroanonovo

Atualizado: 3 de nov. de 2019

Queridas amigas e amigos,


Mais uma vez o ILUMINA MORGENLICHT oferecerá aos seus participantes uma vivência especial e estimulante para as realizações no novo ano.


O programa iniciará no almoço do dia 28 de dezembro e terminará com um brunch no dia 1º de janeiro de 2020.


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Oferecemos contato com a natureza, alimentos saudáveis, práticas corporais, oficina de culinária e conversas que alimentam o corpo e a alma.


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O valor do encontro é de R$1.600,00 por pessoa, parcelado em quatro vezes, incluindo as diárias com pensão completa, as atividades e a ceia da passagem de ano com espumante.

Convidamos vocês a vivermos juntos essa experiência.


Informações e reservas com:


Ana Maria: contato@espacomorgenlicht.com e 21 97936-2154 WhatsApp

Clara 21 98192-8776 Whatsapp


Programação


28 de dezembro

12:00 Chegada

13:30 Almoço e integração

Descanso

16:00 Caminhada

17:30 Oficina de Culinária com Martina

Sauna/ Piscina/ Ping-pong

19:30 Jantar



29 de dezembro

08:00 - Classe de exercícios Bioenergética

08:30- 10:00 - Café da manhã

10:30 Caminhada

12:00 Sauna/Piscina/ Ping-pong

13:30 Almoço

17:00 - Oficina de Pão com Martina

20:00 Jantar


30 de dezembro

08:00 - Classe de exercícios Bioenergética

08:30- 10:00 - Café da manhã

10:30 Caminhada

12:00 Sauna/Piscina/ Ping-pong

13:30 Almoço

17:00 - Oficina de culinária com Martina e troca de receitas

19:30 Jantar

20:30 Sarau



31 de dezembro

08:00 Classe de exercícios

08:30 – 10:00 Café da manhã

11:00 Caminhada

12:00 Sauna/ Piscina/ Ping-pong

13:30 Almoço

15:00 Descanso

17:30 Preparo celebração do ano novo

21:00 Ceia

22:00 Ritual de passagem

Celebração do ano novo


01 de janeiro de 2020

09:00 Brunch

12:00 Despedida


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