Últimas vagas para o retiro de Gyrokinesis® com Tatiana Pará



Gyrokinesis® é um método de movimentos corporais que envolve o corpo todo, abrindo caminhos para a energia circular, estimulando o sistema nervoso e aumentando a motilidade. Ele aumenta a capacidade funcional através de uma sequência fluente e rítmica de movimentos.

É também original e único que integra movimento, respiração e centramento da mente. Não é necessária nenhuma experiência prévia com o método para participar.

Morgenlicht e Tatiana Pará criaram um programa de GYROKINESIS® com caminhada pela Mata Atlântica e uma prática culinária de feitura de pão alemão.

As caminhadas na Mata Atlântica que circunda o Morgenlicht são feitas em trilhas cuidadas, com belas vistas e é possível banhar-se numa piscina natural.

A prática culinária é dirigida pela Martina, chefe de cozinha do Morgenlicht, que apresenta a receita de pão de centeio alemão com massa azeda. Ao final, os participantes levarão consigo seus pãezinhos.

O programa se inicia na tarde de sexta-feira (3 de agosto) e se completa após o almoço de domingo (5 de agosto).

Até o dia 18 de julho é possível ter desconto. O custo do programa é R$ 920,00 e pode ser parcelado em três vezes.

Informações e inscrições com Ana Maria Pereira:

WhatsZap : (21) 97936-2154

Emails: amap08@gmail.com

anamorgenlicht@gmail.com

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ACOMPANHE A PROGRAMAÇÃO

Sexta dia 03 de agosto

16:00 Chegada e acomodações

17:30 aula de gyokinesis e automassagem com esfoliação

Sábado dia 04 de agosto

08h00 : café da manhã

09h00 : caminhada

10h30 às 12h30: esfoliação + aula

13h00 : almoço

16h00: feitura de pão

17h30 às 18h30 : respiração + meditação ativa

18h30 às 19:30: Sauna

19h30: Jantar

20h30: Livre

Domingo 04/02

08h00 : Café da manhã

10h às 12h00: esfoliação + aula

13h00: almoço

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Localização:

Morgenlicht, Fazenda Cachoeiras s/nº,

Boa Vista, Barra Alegre, Bom Jardim, 

Rio de Janeiro, Brasil, CEP 28666-000

 

Contato:

ccsgalliez@gmail.com

Telefones:

0055 21 98621-8770

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